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夏季清热消暑的养生小秘诀

更新时间:2020-05-10 04:05:02

   
长达一个多月的世界杯让人大跌眼镜的“杯”剧连连,让球迷们追得老上火了。

“近熬夜创下历史新高,脸上不停爆大痘,得败败火了。”“天天跟哥们儿夜宵,肠胃真抗不住了,现在看什么都没胃口。”

夏天本就是上火季,当桑拿天遇上世界杯,就得“火力全开”了。后世界杯时间,赶快“灭”火吧。

一到夏天

“整个人都不好了”

葵力果公司--小编了解到每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。

这是因为,热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少,引起水盐代谢失调;

亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少,导致胃液酸度降低;大量出汗也会使体内钾 离子过多丧失;

加之为了散热,血液多集中于体表,而胃肠道供血减少;体内蓄热和出汗过多,也使胃肠道内各种消化酶的活性降低。

这些劣性改变都会直接或间接地引起食欲减退和消化功能紊乱。若处理不好,也会诱发其他一些胃肠道疾患。

因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施。

葵力果加道苦味菜

苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。

热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。

提起苦味菜,自然会联想到苦瓜,实际上,苦味食物“家族”庞大,蔬菜类有生菜、苦瓜、芹菜、苦笋、莴苣、芥蓝菜、油麦菜、丝瓜等;

还有食药兼用的干鲜类果品,如莲子心、薄荷叶、苦杏仁等。

苦味蔬菜的做法一般都离不开煎、炒、凉拌、蒸,与少许的肉类搭配后味道鲜美甘苦。

素有“君子菜”之称的“丑角”——苦瓜生吃、炒食、酱腌、冰镇都可以,特色就是与其他配菜一起烹饪时,不会将其苦味沾染其他菜。

制作苦味菜的关键是刀工,很多厨师都会将苦瓜、苦笋、芥蓝等切成薄片,因为这样既可减轻苦味,又能使配料入味。

另外,一些绿色的苦味菜在制作时还需要注意保持它的青翠色泽,炒时特别需要控制好火候;

锅气要足,猛火炒熟后即可出锅,而煮、煎等做法则要控制时间,才能使蔬菜脆而绿。

夏天苦味菜虽然走俏,但并非适合所有人。由于苦味菜性寒,多吃对胃肠道有刺激作用;

脾胃虚寒的人群不宜一次食用过多,而且不能天天食用,有腹泻症状的人更需注意。

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夏天苦味菜虽然走俏,但并非适合所有人。由于苦味菜性寒,多吃对胃肠道有刺激作用;

脾胃虚寒的人群不宜一次食用过多,而且不能天天食用,有腹泻症状的人更需注意。

 

葵力果

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葵力果配方科学精选自雪山神草红景天、大补元气的老人参以及具有强肾助阳第一植物的淫羊藿,其主要成分还包括:食药同源的枸杞子、海椰子、白果、黄秋葵、山药、淫羊藿、益智仁、红景天、黄精、黄芪、沙棘、灵芝孢子粉等多种天然贵重中草药材炼制而成。经过现代高科技工艺提取,有效成分能够被人体充沛吸收,具有补缺乏、减多余的双向调理作用,经过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等停止自我调理,使体到达最佳状态;使体内的血压、血红蛋白、血色素、功用等恢复到到正常程度,显著改善免疫力。具有增强免疫力、缓解体力疲劳的神奇功效,被誉为解除当今困扰男性问题的首选佳品。 葵力果图片说明
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【执行标准】Q/HST002-2005

【卫生证号】豫卫食证字[2008]第0006号

【批准文号】国食健字J20050024

【出品企业】汉生堂药业有限公司

【地址】香港科技园大浦工业邨大喜街一号汉生堂中心

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葵力果主要成分有:海椰子、黄秋葵、枸杞子、淫羊藿、红景天、山药、黄芪、沙棘、白果、黄精、益智仁、灵芝孢子粉等。

【海椰子】清燥热、止咳、滋阴补,肾、润肺养颜、强壮身体机能。可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症。

【红景天】清肺止咳,止血,止带。用于肺热咳嗽,咯血,白带;外用治跌打损伤,烧烫伤。

【黄精】补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于:脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血缺乏,内热消渴。

【枸杞子】滋补肝肾,明目,润肺;用于眩晕目暗,遗精,消渴,阴虚劳嗽。

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【黄芪】有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之成效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。

【山药】健脾胃,补肺气,益肾精,滋养强壮,久服耳聪目明、延缓衰老。主治:用于脾虚食少、大便溏泄,肺虚咳喘,遗精尿频,阴虚消渴。

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葵力果说明书
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